2026年6月中旬に長野に日帰り弾丸ドライブに行ってきました。
今回の目的は高原でノビタキやホオアカなどの写真を撮ること。
この時期の長野の高原ではレンゲツツジなどの花が咲き始め、そこの留まる野鳥の写真を狙うことが出来ます。
赤い花に留まる野鳥の華やかな写真が撮れるとあって、多くのバーダーさんが訪れていました。
目的のノビタキやホオアカはたくさんいて写真も何枚か撮ること出来ました。
ちょっと鳥との距離が遠いものが多かったので、バッチリとは言えないんですけどね（笑）
草原での探鳥を終えた後はドライブしつつ森の方も散策してみました。
森は葉が追い茂っていて探鳥が難しかったけど、初めましての鳥にも会えてなかなか良かったです。
この記事では長野の日帰りドライブで遭遇した野鳥の写真を紹介していきます。
※この記事に載せている写真は2026年6月中旬に撮影したものです。
【PR】楽天トラベルでスペシャルクーポンWEEK開催中！今なら旅の予約が最大30％OFF⇒
長野の高原と森で出会った野鳥
今回出会えた野鳥は以下の8種。
本命のノビタキはたくさんいて、草原を散策中に何度も見ることが出来ました。
草原は遮るものも少なく鳥が見つけやすいのが良いですね。
ただ鳥との距離が遠くなりがちなので、きれいに解像する写真はなかなか撮れないのが難点だけど。
ジョウビタキの幼鳥なども狙っていたんだけど、今回は上手く撮れずでした。
最後に行った森ではヤブサメを初めてみました。
藪から出てこなかう手撮影は超難しかったけど、何とか見分け付きそうな写真は撮れて良かった。
写真は撮れてないけど、カッコウやホトトギス、キビタキ、キジなどの声はたくさん聞こえたので野鳥は多かったと思います。
キビタキ
この鳥がノビタキです。
ノビタキはこの時期に南の方から飛来してくる夏鳥です。
北海道の草原や本州中部以北の高原、九州の高原などで繁殖をします。
この時期に長野の高原にもたくさん飛来していて、バーダーさんに人気の高い鳥です。
オスの夏羽は頭から背中にかけて真っ黒になるのが特徴です。
顔が黒いので目を写すのが難しいんですよねぇ。
まだ枯草の多い時期ですが、その枯草にバランスを上手く取りながら留まっていました。
草が折れないのがすごいよね（笑）
低木のてっぺんに留まって囀ったりもするので比較的見つけやすい鳥ですね。
双眼鏡を覗いているとこの黒色は意外と目立ったりもします。
レンゲツツジに留まらないかなぁってキョロキョロしながら散策しているとたまに留まってくれます。
そしてすかさず撮影。
背景が枯草だけど、レンゲツツジの赤が入ると写真が華やかになりますね。
ベテランさん達は良い場所を見つけるとそこにずっと待機してノビタキ君が来るの待っていたりもします。
私は忍耐が無いので歩き周りたくなっちゃうんですよね。
SNSを見ると背景まで赤い写真を載せている人がいるけど、あれは良い場所に留まるのをずーっと待って撮ったんだろうなって思う（笑）
私はレンゲツツジに留まったノビタキが撮れただけでも満足だ。
こちらはメスのノビタキさん。
メスはオスのように黒くなく茶色いのが特徴。
写真のノビ子ちゃんは巣材らしきものを咥えていました。
絶賛巣作り中だったのかな。
この状態であちこち飛び回っていたんだけど、私に巣の位置を悟られないようにおとり的な行動をしていたのかな。
ちょいちょいレンゲツツジのある場所にも留まってくれるの写真は撮れせてもらいました（笑）
ヒタキ系の鳥のメスは色が地味な子が多いけど、みんな顔が可愛いんですよね～。
こちらは別の場所にいたノビ子さんなんだけど、この子は虫を咥えてますね。
たぶん雛ちゃんのご飯だったんだと思います。
虫を獲っては巣に運ぶを繰り返していて忙しそうだった。
もう少し後の時期に来たら幼鳥の姿も見れそうですね。
今年は機会があるかどうかわからないけど、これから咲くニッコウキスゲとのコラボ写真も撮りたいですなぁ。
ホオアカ
こちらの鳥はホオアカです。
ほっぺが赤いからその名が付いた鳥。
ノビタキと同じように草原に棲む鳥で、低木のてっぺんに留まって囀っています。
ホオアカは留鳥および漂鳥なので、1年中国内で見られる鳥ですね。
長野の高原でも普通に見られます。
ホオアカもレンゲツツジにちょこちょこ留まってくれます。
チャーンス！と思って撮ったら、思いきり枯草が被った（笑）
草が無かったらすごく良い感じの写真になったのになぁ。
でもホオアカはたくさんいるので、粘り強く散策しているとレンゲツツジに留まる場面に出会う。
この写真は何も被らなかったし背景も抜けていてきれいに写ったかな。
こういう写真が撮れると嬉しいね！
アオジ
この鳥はアオジです。
群馬のお山の山麓でも見た鳥。
都内では冬場は普通に公園にもいます。
アオジも低木の先に留まって元気よく囀っていました。
そして遠かったけどレンゲツツジにも留まってくれた。
花とのコラボが意外と撮りやすいので、この時期の高原での探鳥は楽しいな。
モズ
モズもあちこちにいました。
遊歩道を歩いていると鳴き声が何度も聞こえてきました。
縄張りを主張していたのかな。
写真はメスのモズで可愛らしい顔をしていますね。
モズベイビーも可愛いのでどこかで撮りたいなぁ。
ジョウビタキ
ジョウビタキは冬の定番の鳥ですが、今では夏も見られる鳥になりました。
長野あたりだと結構見かけます。
幼鳥も巣立っている時期で、幼鳥の写真が撮りたかったんだけど写真は撮れませんでした。
こちらはオスのジョウビタキ。
3羽くらいで追いかけっこしていました。
巣立って大きくなった幼鳥たちが親を追いかけていたのかなぁ。
写真の親鳥よねぇ。（たぶん）
巣立ったばかりの毛がパヤパヤしてる雛ちゃんが見たいな。
キセキレイ
こちらの鳥はキセキレイ。
河川敷や池の畔で尾っぽをピコピコさせながら歩く姿をよく見かける鳥。
この時期は木の上や屋根などの目立つ場所に留まって囀ります。
胸の黄色が鮮やかできれいなんですよね～。
ミソサザイ
こちらは森の中で出会ったミソサザイ。
森に行ったのはミソサザイとキビタキが撮りたくて行ったので、一応目的の一つは果たせた（笑）
小さな体だけど口を大きく明けて、めちゃくちゃパワフルな声で囀ります。
囀っている時の三角目が漫画みたいで面白い。
尾羽がぴょこんと上がっている姿が、この鳥のチャームポイントでもありますね。
森の中は緑が濃くなっていたので、背景も緑に写ってきれいな写真になりました。
ミソサザイは囀る時は、結構わかりやすい場所に留まってくれるので、この時期でも見つけやすい鳥なのかも。
ただ囀ってくれないと周囲に一気に溶け込むので見つけづらくなるけどね（笑）
ヤブサメ
最後は初めましての鳥ちゃん。
聞いたことあるような無いような声が聞こえたので、そーっと藪の中を覗いて見たらこの鳥がいました。
これってヤブサメよね。
ウグイスに似ている鳥で、体長10.5cmととても小さい。
声が鳥と言うより虫の声に聞こえるのが特徴かな。
今回撮れた個体はもしかしたら幼鳥なのかなぁって思いました。
がっつり目をつぶって寝てたし。
あの警戒心の薄さは大人じゃない気がする。
藪を好んで棲む鳥で、藪からなかなか出てきてくれないみたいですね。
今回はこのそばでもたくさんの声が聞こえたので、巣だった幼鳥がいっぱいいたんだと思う。（姿は見えなかったけど）
藪から出てきてくれなかったので、葉の隙間を縫って何とか撮りました。
撮影難度が超高い鳥ちゃんね。
すごく可愛い顔をしているので、いつかバッチリとした写真が撮りたいな。
今回の撮影機材
今回の撮影はこちらの機材を使用しています。
双眼鏡はこちらを使用しています。
ポチップ
比較的軽量でコンパクトで持ち運びがしやすいです。
カメラと一緒に持ち歩いてもそんなに苦にならないので、野鳥撮影時にもおすすめの双眼鏡。
見やすさも良好で野鳥観察の良いサポートアイテムになると思います。
私と嫁さんが使っているカメラ関連についてはこちらのページでまとめています。
OM SYSTEMの最新機種「OM-1 MarkⅡ 100-400mmⅡ超望遠レンズキット」を借りる機会があったので使用した感想をこちらの記事にまとめました。
OM-1 MarkⅡがどんなカメラか気になる人は是非読んでみてください。
【PR】キャンペーン情報
野鳥撮影方法についてはこちらの本を参考に行っています。
野鳥撮影の基本や注意点などが書いてあってとても参考になりますよ。
春の高原の探鳥は面白い！
長野の高原と森での探鳥レポートでした。
高原では花とのコラボやいくつかきれいな感じの写真が撮れたので満足度が高かったです。
鳥自体も多いし見つけやすいので散策していて楽しい。
これからまだまだいろんな花が咲くと思うので高原での探鳥はおすすめです。
一歩森の方は鳥が見つけづらい季節に突入しました。
ただ鳥の数は少ないわけではないので、じっくりと探せば見つかるよ、きっと。
ミソサザイのような元気に囀って居場所を教えてくれる鳥ちゃんもいるので、そういう鳥を狙ってみるのも良いと思います。
ヤブサメに関しては東京の山の方にもいるみたいなので、機会があったらまたチャレンジしてみたいな。
※野鳥の撮影場所等の細かい情報については公開するつもりはありません。ご質問いただいてもお答えしかねますのでご了承ください。
【PR】おすすめ情報
ブログランキングに参加中
この記事が面白かったり参考になったら、下記のボタンを押してもらえると嬉しいです！
